Ешьте. Говори. Подключайтесь!

Tonka CARES представляет программу "Ешь. Говори. Общайся! -программа, которая поощряет семьи разделять как минимум три приема пищи каждую неделю и участвовать в содержательных беседах. Данные подтверждают, что одним из важнейших факторов сохранения здоровья детей и удержания их от наркотиков и алкоголя является их связь с семьей.

Недавние исследования показывают, что дети, которые еженедельно едят не менее трех раз в неделю вместе со своими семьями, лучше учатся в школе, меньше подвержены стрессу и депрессии, имеют лучшие социальные навыки, более здоровы и реже курят, употребляют наркотики или алкоголь, а также участвуют в других рискованных видах поведения.

Нажмите на ссылки ниже, чтобы начать:

Помните, что прием пищи не обязательно должен быть вечерним ужином. Вы можете сосредоточиться на общении за завтраком или обедом. Налаживайте эти связи!